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儿童跆拳道标准操的创编及教学效果分析

人气指数: 发布时间:2014-02-19 16:50  来源:http://www.zgqkk.com  作者: 顾阳
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  自2004年悉尼奥运会,我国运动员陈中夺得了珍贵的跆拳道项目的金牌以来,全国上下掀起了跆拳道的热潮,跆拳道操(舞)作为跆拳道的一个分支,对人的力量、耐力、速度、灵敏、柔韧等各种身体素质的发展都有良好的影响,跆拳道操(舞)以团队形式的表演,从小培养孩子们的团队精神与合作意识,符合当前中小学课程改革的理念,同时也使得孩子们获得运动参与的乐趣,在意志品质上也得到了锻炼,积极开展跆拳道标准操的训练,倡导科学、健康的体育健身和生活理念。
 
  二、儿童跆拳道标准操创编依据
 
  1.儿童生理发展特点
 
  从运动系统来看,儿童骨骼处于生长发育阶段,骨质柔软,不易骨折,但易于发生弯曲和变形,肌肉的力量、耐力、韧性都比成年人要差;从呼吸与血液循环系统来看,儿童呼吸肌力量弱,胸廓小,气道狭窄,肺通气的阻力大。
 
  因为环境、家庭、社会、青少年自身等原因,当今学生体质下降明显,每年都有大批学生的体质不达标,也凸显出健康教育的不足,这些状况必须引起国家与社会的关注,积极设置相应的对策与措施。在阳光体育的背景下,强制性规定学生每天要保证一小时的锻炼,促进和动员学生们走出教室,走出家门,走进阳光里,进行身心素质的提升。而跆拳道操(舞)将音乐、跆拳道基本动作、韵律操动作,进行整齐划一的练习与表演,能促进儿童身体发育。
 
  2.儿童心理发展特点
 
  根据儿童心理学研究表明,7~12岁儿童的心理发展水平已达到一定高度,心理活动过程由较低状态迅速发展走向高级心理活动。
 
  该时期儿童的心理具有三个主要特征:(1)以具体形象思维为主要形式向抽象思维过渡;(2)心理活动的随意性和自觉性迅速发展;(3)集体意识和个性逐渐形成。长期进行跆拳道操训练有助于培养儿童的毅力和恒心,有利于锻炼儿童坚强勇敢的意志和坚持不懈的品质。
 
  三、儿童跆拳道操内容及特点
 
  1.专项性
 
  (1)跆拳道操(舞),顾名思义是以跆拳道的专项技术为主轴的操(舞)表演。跆拳道品势、步法、攻防等动作是整场跆拳道操(舞)编排最重要的要素,主题是展现活泼积极、刚正不阿的跆拳道精神,也要求从动作上能展现青春活力、刚健有力,整套表演以礼始,以礼终。虽然跆拳道操(舞)的表演是将跆拳道、街舞、健美操等元素综合化的演出,但最终突出及强调的是跆拳道的基本技术。
 
  (2)表演传递跆拳道的文化内涵。跆拳道文化推广至今,不难感受到这项运动中所传递的是礼仪、廉耻、克己、百折不挠等优异品质和内涵。
 
  2.多元性
 
  跆拳道操(舞)虽然凸显的是跆拳道的技术和内涵,但是在表演上追求的是多样性、出奇制胜、精彩纷呈的演出效果。在编排过程中,把跆拳道中的动作要素和街舞、健美操等不同项目进行组合,本身就反映出跆拳道操(舞)编创者对于丰富多样性的追求。
 
  (1)多样性的动作组合。跆拳道操(舞)中动作组合可以绚烂多彩,并有非常广袤的拓展空间。编排时需在动作组合中摒弃那些模式化的单一,崇尚动作组合形式的多重性,动作编排的合理性与美观度。
 
  (2)队形变化的多样性。跆拳道操(舞)队形的变换在整套表演中至关重要,好的队伍能给予人们鼓舞和感动,易形成整个表演的高潮。
 
  (3)针对跆拳道内涵的表现形式多样化。跆拳道的文化内涵在跆拳道不仅仅强调身体运动,更强调道德品质和心灵的发展,这是成功的基础。
 
  在整套跆拳道操(舞)中除了跆拳道的主体技术外,还有街舞、健美操等多元素的烘托跆拳道的积极内涵。例如,在最近的跆拳道操(舞)表演中融入风靡全球的歌曲《江南STYLE》的骑马舞动作,更能引起观众共鸣,使得整场表演更有时代感。


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