在认知同化理念阐述中，奥苏贝尔还提出了学习组织的四大原则：一是渐进分化原则，二是综合贯通原则，三是序列组织原则，四是巩固性原则；将其移植到体操的教学上并将其细化，我们可以延伸得出属于体操技术动作教学独特的教学模式：教师用简单、清晰和概括的语言介绍新技术动作内容和特点；学生接受新技术动作，教师引导学生对新动作进行分解，使之成为动作碎片；学生根据新技术动作的碎片，挖掘旧的相关技术动作；辨别新技术动作碎片与旧技术动作相同之处；利用旧的相关技术动作分析和回忆其肌肉感觉，用旧技术动作一一重组成新动作；对重组所得的技术动作进行练习；对所做的技术动作进行评价和反馈；如果发现与所学的正确动作相驳，重返第二或第三步；如果与之相一致，则对技术动作继续练习，加与巩固。

　　三、奥苏贝尔的认知同化理念对体操专业教学的启示

　　（一）转换高校体操专业的教学观念

　　奥苏贝尔强调教学过程中需始终贯彻“逐渐分化”和“综合贯通”的原则，要以激发和构成学生新的知识体系和良好的认知结构。按照他提出的“逐渐分化”原则，教师在体操技术教学课中只要遵守从一般到特殊的次序科学地组织教学课中的内容，对学生提出明确的学习目标和技术要求，并积极引导学生进行练习。尽可能地帮助学生建立新旧技术动作的下位关系，并充分地利用类属进行学习，致力于挖掘出那些“强有力的观念”。按照“综合贯通”原则，教师在教学过程中要注重从横向的维度加强对技术概念、动作的分析，并进行区别和联系对比，帮助学生快速地消除相关概念、动作间的混淆与冲突的问题，建立起新旧技术动作的内在与外在联系，使新旧知识相互整合，整合出新的知识体系和认知结构。结束了一直以来都是教师示范，学生单一模仿的学习模式。对此，学生要开动脑子，思考和分析技术动作。从而提高了学生的自主学习能力和学习的积极性。对未来的体育教师实施“新课标”大有益处。

　　（二）体操教学前扩展相关技术动作数据库

　　“如果让我把所有教育心理学单纯地归结为一条原理的话，那么我将以一言蔽之曰：影响学习的惟一重要因素，那便是让学习者自己已经知道了什么。要探明这因素，并应根据此前提进行教学。”这是他在他的书《教育心理学——认知观点》的表达。也就是说教师在进行教授新技术动作之前就要首先了解学生之前都学了哪些动作，在他们的大脑了存有多少体操相关的动作技术；并依此进行引导和帮助学生分析新的动作技术。而另一方面，学生必须不断地增加技术动作的储存量，只有当自己所拥有的量达到一定的程度时，才能运用自如，提高拆分和重组的速度和能力，并能快速的找到完成新技术动作的肌肉感觉。因此，扩展和增加自身的技术动作数据库，是一个很重要的前提。

　　（三）在体操教学过程中重视引导新——旧技术动作之间的同化

　　根据学生本有的知识，整合成合理的知识结构。合理的知识结构是在有利于吸纳旧的已有的知识或概念，整理合并从而形成新的观点和概念。奥苏伯尔的巧妙应用教学中的同化理念，为学生的教学内容的优化提供了依据。运用于体操教学时，在学习新的体操技能之前，先给学生呈现一个具有高度概括性和引导性的简单的说明和示范，让学生认真分析和拆分这一体操技术；在此基础之上，挖掘在此之前所做过的与之相关的技术动作，进行对比，分析；找出相同之处，回忆旧动作的肌肉感觉。例如，当学生已经拥有了前滚翻的技术动作的前提下，和向前蹬跃的动作意识及肌肉感觉；在学习鱼跃前滚翻时就可以引导学生挖掘他们所拥有的前滚翻的技术动作，进行分析和辨别，回想动作的时空感觉。核心期刊再将前滚翻和向前蹬跃的技术动作连接起来进行练习，这就组成了要学的新技术动作鱼跃前滚翻；以达成新旧技术动作之间的同化。

　　（四）在体操教学后要注意技术动作的巩固和分类储存

　　在对所学的技术动作进行评价和反馈之后，所得到的正确技术动作要不断地进行练习巩固；一方面练习者通过自身的视觉、时空感觉、本体感觉所获信息做出自我调节活动。这一过程是练习者按照教师的要求，反复练习，总结在练习过程中身体与器械的关系、用力时机、空中感觉、肌肉感觉，并按动作的意向加以调整和改进，建立正确的动力定型。当学生在完成动作过程中，主要靠的是否动觉、本体感觉进行控制和调节，而意识的控制很少，自动化动作渐渐地形成；与此同时练习者的注意分配广，记忆清晰，动作准确娴熟、协调稳定、敏捷大方，动作舒展自如。另一方面在这一技术动作就已经得到巩固的基础之上，利用回顾和复习动作之余，对技术动作进行分类储存。通过不断地练习，使练习者清晰感知体操动作运行的轨迹，并体会和巩固正确的本体感觉、动觉；使更有利于动作的分解和下一次新动作的组合，以求达到应用自如的程度。

　　以上从四方面分析了奥苏贝尔的认知同化理念对当前高校体操专业教学改革的启示，在教育改革的今天，随着教学心理学研究的不断深入，这一理论的启示必将更加深刻地指导教学实践，并在优化高校体操的教学内容和合理使用教学方法，转换教学观念，提高教学质量等都有一定的帮助，将在教学过程中发挥出更加巨大的作用。

　　参考文献：

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