（2）转变养育方式，营造良好的家庭氛围

　　父母应转变养育方式，不能溺爱纵容，也不能过分严厉苛刻，更不能忽视、漠不关心，应当采取民主的养育方式。父母应该多关注孩子的一举一动，让孩子学会独立、自主，多鼓励孩子"勇气行为"，使其对生活充满信心，增强心理承受力，减少无助感。父母应给孩子创造一个温暖、安全的环境，允许孩子自由表达各种情感，及时、合理地疏导和排解孩子的消极情感。

　　三、结论

　　形成青少年抑郁症的原因还有很多，这些影响因素之间也是相互关联、相互影响的，比如，社会竞争的激烈使得父母的期望造成了孩子的认知偏差。中国现代社会正处于转型时期，作为社会人承受的压力逐渐增加，无形无影中压力也会转嫁到正处于成长易变的青少年身上。

　　家庭心理治疗作为治疗青少年抑郁的一种方法具有独特的优势。对患有抑郁症的青少年，适当合理的家庭治疗有利于家庭人员之间的理解和支持，有利于化解家庭成员之间的矛盾，更有利于抑郁症的青少年患者的心理康复。虽然这种家庭心理治疗在我国无论是从理论上还是在临床实践上都才刚刚起步，但在国外家庭治疗发展概况上看，这种新兴的治疗理念正焕发出强大的科学生命力。此外，如果在运用家庭心理治疗的同时再注重与药物治疗以及合理的治疗方法结合起来，各取所长，这将会使治疗达到更好的效果。

　　参考文献：

　　[1]冯正直，张大均.中学生抑郁症状流行病学特征J.中国行为医学科学，2005，14（2）：103-105.

　　[2]程文红，王祖承.青少年抑郁发病家庭因素研究J.上海精神医学，2005，171：50-52.

　　[3]易春丽，钱铭怡.家庭因素对青少年抑郁的影响J.中国临床康复，2006，10（6）10-13

 

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