由胸式呼吸改为腹式呼吸，呼气时腹肌收缩帮助膈肌松弛，随腹腔内压增加而上抬，增加呼吸潮气量；吸气时膈肌收缩下降，腹肌松弛，保证最大吸气量。以鼻深吸气缩唇呼气进行深长而缓慢的缩唇- 腹式呼吸可增加COPD 患者的潮气量，减少功能残气量，提高呼吸道压力，有利于肺泡气的排出，改善通气/ 血流比388 West China Medical Journal, Vol.29, No.2 Feb. 2014 华西医学 2014, 29（2）例失调，从而改善气体交换，缓解呼吸困难症状[31，32]。
　　奎如琴等[33] 研究发现，COPD 患者进行气功合并太极拳锻炼，其肺活量，肺总量均有提高。香港地区相关的研究报告也显示，气功合并太极锻炼可提高患者的健康相关生活质量评分，增加6 min 步行距离，并减慢恶化进程，而西医康复手段只能维持肺功能不进一步恶化[34]。
　　2.2　内服中药康复
　　COPD 稳定期乃由发作期外感时邪，损伤肺气，痰热淤稽留，病程迁延日久，致使脾、肾气虚，最终导致肺、脾、肾三脏虚衰，气滞血瘀痰凝，加重病情。对此，内服中药疗法基本以调补肺、脾、肾三脏气虚为主，各有侧重，兼以化痰降气、活血化瘀。
　　陈艳红等[35] 予健脾益肾方扶正固本，方中黄芪、白术益气健脾；南沙参、北沙参、芦根养阴清肺；巴戟天、补骨脂补肾助阳，纳气平喘；紫苏子降气化痰。全方共奏健脾益肺、补肾纳气之功。药理研究发现黄芪苷具有一定的抑菌、抗炎作用；健脾中药可促进细胞对葡萄糖的摄取利用，抑制氧自由基产生，阻断自由基对核基、蛋白质的影响，促进细胞对糖的利用和蛋白质的合成，从而改善COPD 患者的整体营养状况；黄芪、白术等药物具有提高机体细胞免疫和体液免疫的功能，从而提高呼吸道免疫力，防止感染反复发作。
　　熊广等[36] 研究发现，服用参蛤散的COPD 稳定期患者，其血清白细胞介素-8 和肿瘤坏死因子-α 含量均降低，气道炎症状态改善，患者肺功能得到一定程度的保护。
　　2.3　穴位贴敷
　　中医外治康复法包括熏蒸、浸洗、穴位敷贴等。穴位敷贴借助药物辛辣刺激作用，以及俞穴和经络的吸收、传输、调整作用，发挥透表达里，宣肃肺气，调和气血的功效。马敏敏等[37] 采用冬病夏治穴位疗法（“温阳抗寒敷贴方”穴位敷贴+“喘可治”穴位注射）治疗脾肾阳虚型COPD 稳定期患者，具有改善其气道通气功能效应，可能延长或阻止气道通气功能进行性下降，减少COPD 患者急性加重效应，改善患者的生存质量，可能通过神经、内分泌、免疫网络发挥综合效应。刘薇[38] 用细辛、五味子、白芥子、干姜、麻黄、冰片等研成粉，制成咳喘贴，贴于患者大椎穴、肺俞、膏肓俞、膻中穴，结果发现中药咳喘贴可明显提高COPD 患者的生存质量，并且减少冬季发作次数。
　　2.4　针灸疗法
　　人体经络内属脏腑，外络肢节，通达表里，贯穿上下，犹如网络，遍布全身，将人体各部分连接成一个有机整体。而针灸作用于经络腧穴，可以行气活血，通经活络，调节脏腑功能，从而达到康复目的。传统针灸法包括针刺法、灸法、拔罐等，近年来又创造出电针疗法和穴位注射法。
　　依据“缓则治其本，急则治其标”的原则，对COPD 稳定期患者多选择肺俞、脾俞、肾俞、足三里等穴位作为主穴，而列缺、膻中、定喘穴为辅穴。杨平等[39] 选取足三里、关元、肺俞等穴，利用培土生金法对患者进行针刺康复，可显著改善COPD 稳定期患者6 min 行走距离、FEV1、FEV1/FVC 及生活质量。
　　“药之不及，针之不到，必须灸之”，灸法具有温通经络、驱散寒邪、行气活血等作用。艾灸是一种温热刺激的方法，能够降低中小气道的气流阻力，改善肺的通气功能。程爱萍[40] 的临床试验证实，艾灸法的肺康复效果明显优于单纯西医常规治疗康复。

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